要注意 仮面高血圧 と 早朝高血圧
白衣性高血圧はよく聞く言葉ですか゛、仮面高血圧ってご存知ですか?
白衣性高血圧は医師や看護師さんなどの前では緊張して血圧が
高くなってしまう現象です。
それとは反対に医療機関では血圧が正常値にもかかわらず
家庭血圧などでは血圧値が高くなる状態です。
■ 仮面高血圧はどうしてなるの?
仮面高血圧は仕事がしい人、常にストレスを感じやすい人、
ヘビースモーカーなどに多いです。
診療所で血圧を測る待ち時間が休息になりリラックスでき医者
の前ではかえって安心して血圧を正常になりやすいとされています。
普段血圧が高いにもかかわらず受診時の測定では正常に出るので
仮面高血圧と呼ばれます。
ですから気づかないうちに動脈硬化が進んでしまうので要注意です。
■ 早朝高血圧２つのタイプ
昼間の血圧は正常だが朝の血圧が高いタイプがあります。
１つは寝ている間は正常だが起床時に急激に高くなる早朝上昇型
もうひとつは夜間から早朝にかけてずっと血圧が高いのが持続して
いる夜間持続型です。
普通は寝ている間は低くなっています。
どちらとも早朝に血圧が高くなると心筋梗塞や脳卒中の危険が
高まりますが夜間持続型の方が動脈硬化が進行しやすいです。
仮面高血圧や早朝高血圧は気かない内に動脈硬化のリスク
が高まってしまうので注意が必要です。
■ どうしたらそれがわかるの?
早朝高血圧は医療機関で２４時間血圧計をつけて調べる
方法があります。
あとは仮面高血圧が心配な方は家庭用血圧計で昼間測ってみる
といいでしょう。
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