血圧を上げない生活ヒント
血圧は日々日常のささいなことであがったりします。 不意の血圧上昇が日常の中でも度...
排便のいきみと血圧上昇
血圧の高め方は便通はいかがですか? ちょっと怖い話しですがくも膜下出血の20%は...
要注意 仮面高血圧 と 早朝高血圧
白衣性高血圧はよく聞く言葉ですか゛、仮面高血圧ってご存知ですか? 白衣性高血圧は...
血圧はどう測っているか?
血圧は常に変動しています。医療機関でその日その時に測った 血圧が果たして自分の血...
血圧がやや高めで心配
血圧は1日の内でも時間帯や通勤、買い物、入浴、運動、食事などの生活活動によっても
違いがあり常に変動しています。
ストレスや病気などによっても影響されます。
温度や季節によっても変動があり、冬は夏より5mmHgぐらい高いそうです。