糖質制限食が食べられる レストランガイド出版
糖尿病の患者さんが悲しい思いをせずようにと、糖尿病専門医の 山田悟先生が本を出版...
食事の時にどんな水を飲んでいますか?
血糖値が高めの方は食事の後の血糖値の上昇が気になりますよね。 食事の時に一緒に飲...
血糖値が高めの方の食事のコツ
血糖値がやや高めの方が今までの食生活をそのまま していると糖尿病に移行してしまい...
グリセミック・インデックスの低い食品をとろう
血糖値が高めの方では標準体重にあった適正摂取エネルギー をとる方法として食品交換...
糖尿病の食事を楽しくする本
一生使える毎日の糖尿病献立―めんどうな栄養計算がいっさいいらない 15万とおりの...
糖尿病の食事療法(食品交換表)
糖尿病の食事療法はバランスのとれた栄養素の配分 で誰にでもよい健康食で又長寿食で...
血糖値を上げない食事の方法NO2
血糖値が高めの方の食事にはリズムを作ること が大事です。リズムとは決まった時間に...
血糖値を上げない食事の方法NO1
血糖が高めの方は血糖値を適正な範囲にコントロールする ことが大事です。あなたは現...