生活習慣病の簡単予防 > 血糖と食生活
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糖質制限食が食べられる レストランガイド出版

糖尿病の患者さんが悲しい思いをせずようにと、糖尿病専門医の 山田悟先生が本を出版...
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食事の時にどんな水を飲んでいますか?

血糖値が高めの方は食事の後の血糖値の上昇が気になりますよね。 食事の時に一緒に飲...
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血糖値が高めの方の食事のコツ

血糖値がやや高めの方が今までの食生活をそのまま していると糖尿病に移行してしまい...
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グリセミック・インデックスの低い食品をとろう

血糖値が高めの方では標準体重にあった適正摂取エネルギー をとる方法として食品交換...
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糖尿病の食事を楽しくする本

一生使える毎日の糖尿病献立―めんどうな栄養計算がいっさいいらない 15万とおりの...
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糖尿病の食事療法(食品交換表)

糖尿病の食事療法はバランスのとれた栄養素の配分 で誰にでもよい健康食で又長寿食で...
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血糖値を上げない食事の方法NO2

血糖値が高めの方の食事にはリズムを作ること が大事です。リズムとは決まった時間に...
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血糖値を上げない食事の方法NO1

血糖が高めの方は血糖値を適正な範囲にコントロールする ことが大事です。あなたは現...
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