高精度体脂肪計で計るだけのダイエット
体脂肪ははかっているけれど、これは皮下脂肪か体脂肪か
よくわかりませんよね。
医学界などでも資料作りに使われているほどの精度
で内臓脂肪が測れる体脂肪計があります。
医療現場と同じ“マルチ周波数方式”を使用
マルチ周波数という方式を用い、身長・ウエストサイズ・年齢・性別を
入力する本格派です。
家庭用の体脂肪計でこの方式を用いているのはこれだけです。
ハンドルを持つ全身測定式。ウエストサイズを入力するため、
内臓脂肪の増減を見逃しません。
"計るだけダイエット"をご存知ですか？
これは、NHKの「ためしてガッテン」で紹介された話題のダイエット方法。
朝と晩に体重を計ってグラフにすることで、「数字が減っていく喜び」が
「食べる喜び」を上回り、ダイエットが苦にならないというのです。
毎日体脂肪や体重を測るのは日常生活の上で体重コントロールを
気にしているわけで、ダイエットの意識付けにもなりますし、又
グラフにして結果が目に見えているのは楽しいですね。
どうせ測るなら体重はもちろん、内臓脂肪や筋肉の量を正確に表示できる
高精度体脂肪計が欲しいところです。
医学会でも利用される高精度体脂肪計はこちらへ。
ウェストサイズの入力で「内臓脂肪」をチェック！
